Vị ngọt tự nhiên của nước hến luộc, được nấu cùng với rau muống giòn, thêm một chút gừng để cân bằng vị hàn trong món canh.
Canh hến nấu rau muống

7-742974-1368237787_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 400 gram hến còn nguyên vỏ
- 1 bó rau muống hoặc rau muống mầm
- Muối
- 1 nhánh gừng nhỏ.

Cách chế biến:

2-824862-1368237787_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Rau muống lặt bỏ cọng già, giữ cọng non, ngắt thành từng khúc ngắn vừa ăn.

- Hến ngâm vào thau nước lạnh có pha một ít muối, ngâm khoảng 1 tiếng. Sau đó rửa lại nhiều lần nước cho thật sạch.

1-290765-1368237787_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Gừng cạo vỏ, thái sợi.

3-590043-1368237787_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Đun nồi nước sôi, thả hến vào đun cùng đến khi hến hả miệng, tắt lửa, đợi nguội, đổ nước luộc hến ra để riêng qua một bát sạch, lựa lấy phần thịt hến, bỏ vỏ hến đi.

- Tiếp theo cho hến, gừng và bát nước luộc hến vào nồi, nấu sôi tầm 5 phút.

5-266442-1368237787_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Nêm vào một ít muối, không nên nêm nhiều gia vị làm mất đi vị ngọt tự nhiên của nước luộc hến.

- Sau đó cho rau muống vào đun cùng, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn, tắt lửa, múc ra bát làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hến rau muống món ngon dễ làm canh rau muống nấu hến Canh hến nấu rau muống

salad bưởi trộn tôm truyền thông ăn uống sức khỏe Mùi thưởng lam banh trung thu tho con thit luoc ngam nuoc mam bánh bông lan trứng sữa canh cải nấu cá rô banh pho mai May vÃ Æ ca chua dau lò nướng Tuyết Luộc Tàu hủ ki súp bí đỏ Chế tuyet chống mập hành không cay thạch rau câu với hạt chia đà nẵng che hat sen bo duong chè khoai lang cách muối cải chua ngẠẪm thực xôi chiên cach lam banh pie dua bánh bao sợi chỉ làm cupcake Vua chao hau cach lam pate bánh bông lan trứng am thuc thai lan lẩu gà ta bánh dứa mandu việt nam mon bo boc nuong ngon cach lam bi ngoi xao tom công thức trứng hấp càch nem thinh tep ram bánh hẹ chiên lam cha nhà các món xôi giày cũ kệ Bánh Mặn dưa chua công thức canh rau ngót nấu giò viên Nhộng Mon cháo làm kem chanh dây trứng hấp bánh phô mai trứng món trứng kiểu thái rim mực canh chua cá ba sa cà thu thit heo KHO lam banh macaron nướng bánh trung thu con gà mì tôm Thuá dua chua thom ngon ca ngat giò lụa chả chả lụa món kho Trâm tom chien cach lam pho mai chien xu nấu canh giá đỗ thịt bò tôm kho tàu gà nuing cach lam bap xao ngu sac tôm khô Bánh Kem tom cuon món tàu Top trẠn gà tiềm nghe an gà kho hành Tái ngăn Cải thìa cách làm khoai lang chiên sinh tố dừa cach lam banh trung tart dau co ve dao ngam BANH BONG LAN lưỡi lợn xào sả ớt Lưỡi lợn xào nấu an Đặc sản Huế chuẠbò kho cơm rang bò bột bắp bánh crepe nhân đường thốt nốt Cupcake canh mướp tháng 5 món ăn sò trai hàm som tam mì ý xốt kem tươi uong ca phe co ga bánh mỳ cà phê hầm Đồ ăn Tây tự làm bột nêm từ thịt heo tuong cà chua mon cai thia xao nam lam cha ca coi diep chien goi cuon xa xiu ngon